Group Fitness
Beschreibung:
Unsere Group-Fitness-Sparte beim TSV LOLA bietet abwechslungsreiche Trainings für jedes Fitnesslevel. Von Kraft über Ausdauer bis Mobilität – hier steht die Freude an Bewegung im Mittelpunkt. In der Gruppe trainieren wir motiviert, vielseitig und mit jeder Menge Spaß für mehr Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag.
Ansprechpartner:
Robert Sprung
Spartenleiter
Details:
- Ort: Sporthalle Hohenlockstedt
- Montags 19:00-20:00 und 20:00-21:00
- Dienstags 19:00-20:00
- Einstieg jederzeit möglich
- Anmelden direkt per Email an fitness@tsv-lola.de oder bei Robert
- das ist vor allem Spaß und Bewegung! Jeden Montag und Dienstag machen wir ein gemeinsames Fitnesstraining in der Gruppe für feste Muskeln, eine verbesserte Ausdauer, eine gute Haltung und eine tolle Figur.
Euch erwarten Workouts mit immer verschiedenen Übungen und Materialien. Außer Sportsachen, müsst ihr nur Lust auf eine Stunde voller Power und Bewegung mitbringen!